Hyvinvointia mielelle - vertaistukiryhmä etänä

Hyvinvointia mielelle - vertaistukiryhmä etänä

OOTA - Opiskelija opiskelijan tukena arjessa, Kriisitukea etäyhteyksillä ja OLKi- Opiskelukunnossa läpi kesän -hankkeet toteuttavat yhteistyössä kesän aikana Hyvinvointia mielelle -vertaistukiryhmän Karelia-ammattikorkeakoulun ja Itä-Suomen Yliopiston opiskelijoille.

Hyvinvointia mielelle -vertaistukiryhmän tavoitteena on tukea osallistujien jaksamista ja vahvistaa mielen hyvinvointia, näin koronaviruksen aiheuttamana poikkeuksellisena aikana. Ryhmässä keskustellaan luottamuksellisesti osallistujille itselleen tärkeistä teemoista, esimerkiksi voimavaroista ja tunteista.

Ryhmä kokoontuu viisi kertaa viikoittain videoyhteyden kautta, torstaisin klo 15-16.30, sekä myöhemmin syksyllä vielä yhden kerran. Ensimmäinen kokoontuminen on torstaina 2.7. Ryhmä on suljettu, eli ensimmäisen kerran jälkeen ryhmään ei oteta uusia osallistujia. Ryhmään otetaan mukaan 4-6 osallistujaa. Ohjaajat tutustuvat ryhmäläisiin ennen yhteistä aloitusta.

Tapaamiskerrat: 2.7., 9.7., 16.7., 23.7., joka kerta 15-16.30.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen 30.6 klo 11 mennessä! Voit soittaa, lähettää viestiä whatsapissa tai laittaa sähköpostia.

+358 50 303 3009 /

Ryhmän vetäjät: projektityöntekijä Aino Pesonen (opiskelijakunta POKAn OOTA-hanke) & kriisityöntekijä Minna Raninen (Pohjois-Karjalan mielenterveysseura kriisityön tukena ry:n Kriisitukea etäyhteyksillä -hanke).

Lämpimästi tervetuloa mukaan!